Το σημερινό πρόγραμμα

Διπλή προπόνηση περιλάμβανε το σημερινό πρόγραμμα για τους ποδοσφαιριστές της ομάδας μας.

Το πρωί επιδόθηκαν σε ασκήσεις φυσικής κατάστασης και τακτικής ενώ το απόγευμα ο Ράτκο Ντόστανιτς αποφάσισε να εξασκήσουν τις ικανότητες τους πάνω στις σέντρες και στα σουτ.

Για αύριο είναι προγραμματισμένη απογευματινή προπόνηση στο Δημοτικό στάδιο της πόλης.

Η σημερινή προπόνηση

Επιστροφή στις προπονήσεις για τους ποδοσφαιριστες της ομάδας μας μετά το χθεσινό ρεπο που τους είχε παραχωρήσει ο Ράτκο Ντόστανιτς .

Στην διάθεση του έμπειρου τεχνικού τέθηκε και ο Namasco καθώς ολοκλήρωσε τις υποχρεώσεις του με την Εθνική Μολδαβίας ενώ οι Zezinho και Toni Silva θα βρίσκονται αύριο στη Λιβαδειά.

Ο υπό δοκιμή Ιβοριανος μέσος  ΤΑ ΒΙ GOUA GÉRARD  συνεχίζει να συμμετέχει  στις προπονήσεις.

Οικογενειακό διπλό και δοκιμή

Την ευκαιρία να ξεμουδιάσουν μετά τις επίπονες προπονήσεις των προηγούμενων ημερών είχαν σήμερα οι ποδοσφαιριστές της ομάδας μας.

Πιο συγκεκριμένα πραγματοποιήθηκε οικογενειακό διπλό στο οποίο συμμετείχε και ο υπό δοκιμή 21χρονος Ιβοριανός, TA BI GOUA GERARD (γεννηθείς το 1995).

Ο νεαρός άσος από την Ακτή Ελεφαντοστού που αγωνίζεται με την ίδια επιτυχία στην θέση του αμυντικού χαφ και του κεντρικού μέσου, θα περάσει από το «μικροσκόπιο» του Ράτκο Ντόστανιτς.

 

Η σημερινή προπόνηση

Πρωινή προπόνηση περιλάμβανε το σημερινό πρόγραμμα για τους ποδοσφαιριστες της ομάδας μας.

Μόνοι του γυμναστηκαν γι ακόμα μια μέρα οι τραυματίες Παππάς και Obiora ενώ απουσιάζουν ως γνωστόν οι διεθνείς Namasco, Toni Silva και Zezinio.

Η σημερινή προπόνηση

Χωρίς απρόοπτα και με τους ποδοσφαιριστές της ομάδας μας να δείχνουν πολύ καλή διάθεση ολοκληρώθηκε η σημερινή πρωινή προπόνηση που διεξήχθη στη Χαιρώνεια.

Ατομικό πρόγραμμα εκγύμνασης ακολούθησαν γι΄ακόμα μια μέρα οι τραυματίες, Παππάς και Obiora ενώ εξακολουθούν να απουσιάζουν οι διεθνείς Namasco, Toni Silva και Zezinho.

Για αύριο είναι προγραμματισμένη πρωινή προπόνηση στο Δημοτικό στάδιο της πόλης.

Το σημερινό πρόγραμμα

Διπλή προπόνηση (πρωί – απόγευμα), περιλάμβανε το σημερινό πρόγραμμα για τους ποδοσφαιριστές της ομάδας μας οι οποίοι δούλεψαν ως επί το πλείστον πάνω σε θέματα τακτικής και πιο συγκεκριμένα στα αγωνιστικά τετράγωνα.

Οι Παππάς και Obiora που ταλαιπωρούνται από προβλήματα τραυματισμών συνεχίζουν να γυμνάζονται μόνοι τους ενώ απουσιάζουν οι διεθνείς Namasco, Toni Silva και Zezinho.

Το προσεχές Σάββατο 12 του μηνός η ομάδα μας θα αντιμετωπίσει την Θήβα σε φιλική αναμέτρηση που θα διεξαχθεί στο Δημοτικό στάδιο της πόλης. Ο αγώνας θα ξεκινήσει στις 15.30.

Η σημερινή προπόνηση

Ασκήσεις δύναμης στο γυμναστήριο περιλάμβανε το σημερινό πρόγραμμα προπόνησης ενώ για αύριο ο Ράτκο Ντόστανιτς έχει προγραμματίσει διπλή προπόνηση (πρωί – απόγευμα) στη Χαιρώνεια.

Μοναδικοί απόντες οι διεθνείς Namasco (Εθνκή Μολδαβίας) και Zezinho, Toni Silva (εθνική Γουϊνέα – Μπισάου).